التكامل الحسي؛ هو مهارات الأطفال في أخذ المدخلات الحسية والردّ عليها بشكل مناسب. ولتطوير هذه المهارات، توجد العديد من الأنشطة التي يمكنكم القيام بها في المنزل. إليكم اقتراحات أنشطة أكثر تفصيلًا تستهدف كل مجال حسي:
لحاسة اللمس
صناديق اللمس: ضعوا مواد مثل قطع قماش ذات ملمس مختلف، إسفنج، ريش، أرز، فاصولياء في صناديق صغيرة. دعوا طفلكم يُدخل يديه في الصناديق ليكتشف الملامس المختلفة.الرسم بالأصابع: الرسم بالأصابع باستخدام ألوان بقوامات مختلفة يقدّم تجربة لمسية ويدعم الإبداع.صنع السلايم: أثناء صنع السلايم يمكنكم زيادة وعي طفلكم الحسي من خلال تجربة ملامس مختلفة.عجن العجين: عجن عجينة اللعب أو العجين المالح يوفّر تغذية راجعة لمسية ويقوّي عضلات اليد.ألعاب البارد-الساخن: وفّروا تجربة البارد-الساخن باستخدام مكعبات الثلج أو قِربة ماء ساخن أو أشياء بدرجات حرارة مختلفة.
للحس العميق (البروبريوسبتيف)
السترات والبطانيات الموزونة: هذه المنتجات تزيد وعي الجسم وتوفّر توازنًا وتنسيقًا أفضل.الأحضان القوية: عناق طفلكم بقوة يمنحه شعورًا بالأمان ويزيد وعي الجسم.جدران التسلق: جدران التسلق في المنزل أو في الحدائق تقوّي العضلات وتطوّر وعي الجسم.القفز على أسطح ناعمة: القفز على السرير أو على وسادة كبيرة يشغّل العضلات ويوفّر مدخلات بروبريوسبتيف.تجاوز العوائق: اصنعوا عوائق باستخدام الوسائد أو المراتب أو الكراسي ودعوا طفلكم يتجاوزها.
للحس الدهليزي (الفيستيبولار)
التأرجح على الأرجوحة: التأرجح يطوّر التوازن والتنسيق.حركات الدوران: القيام بحركات دوران بشكل آمن ينشّط الجهاز الدهليزي.التدحرج: التدحرج على سطح ناعم يطوّر حاسة التوازن.الانزلاق على الزحليقة: الانزلاق يوفّر فرصة لتجربة إحساس التسارع والتباطؤ.ألعاب الكرة: التدحرج بكرة كبيرة أو التقاط الكرة يزيد وعي الجسم.
للحس البصري
اللعب بالبالونات الملوّنة: اللعب ببالونات بألوان مختلفة يجذب الانتباه البصري ويطوّر مهارات التتبع.صنع الفسيفساء: صنع فسيفساء بقطع ملوّنة يطوّر الإدراك البصري وتنسيق العين-اليد.ألعاب مضيئة: الألعاب التي تصدر ضوءًا تزيد الاهتمام البصري.المشي في الطبيعة: ملاحظة الألوان والأشكال والملامس المختلفة في الطبيعة يثري الإدراك البصري.
للحس السمعي
الآلات الموسيقية: صنع الموسيقى بآلات مناسبة للأطفال يطوّر الإدراك السمعي.التسجيلات الصوتية: الاستماع إلى تسجيلات أصوات الطبيعة أو الموسيقى أو القصص يزيد الانتباه السمعي.ألعاب الأصوات: لعب ألعاب التخمين عبر إصدار أصوات مختلفة يطوّر مهارة التمييز السمعي.
لحاسة الشم
الأطعمة المتبّلة: التعرّف على روائح توابل مختلفة يطوّر حاسة الشم.زيوت العلاج العطري: التعرّف على روائح زيوت مثل اللافندر والبابونج يوفّر الاسترخاء.الروائح الطبيعية: التعرّف على الروائح الطبيعية مثل الزهور والفواكه يقوّي ذاكرة الشم.
لحاسة التذوّق
أطعمة ذات نكهات مختلفة: تذويق الطفل فواكه وخضروات وأطعمة بنكهات مختلفة يطوّر حاسة التذوّق.المشاركة أثناء الطهي: التعرّف على نكهات المواد المختلفة أثناء الطهي يطوّر حاسة التذوّق.
ملاحظات مهمة:
ضعوا اهتمامات طفلكم في الحسبان.نفّذوا الأنشطة في بيئة آمنة.راقبوا ردود فعل طفلكم واضبطوا الأنشطة وفقًا لذلك.كونوا صبورين وامتدحوا طفلكم.يمكنكم إنشاء برنامج مخصّص عبر استشارة مختص.
تذكّروا، كل طفل مختلف. لذلك من المهم استشارة مختص لتحديد الأنشطة الأنسب لطفلكم.
ستساعد أنشطة التكامل الحسي على زيادة جودة حياة طفلكم ومساعدته على أن يكون أكثر سعادة.